DIY 1 Deko
PFLANZEN SELBST ZIEHEN
– Die 10 wichtigsten Punkte, um Grünes von der Pike auf zu begleiten ∼ Selbstgezogenenem beim…
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CLEANUARY – Zeit für den Frühjahrsputz
Jetzt ist die Zeit, eure Wohnung wieder mal so richtig aufzufrischen! Das kann in der…
Nähren
KRÄUTER-KEKSE – meine 3 Lieblingssorten für Weihnachten und darüber hinaus ∼
Natürlich sind die Kekse einer Kräuter-Lady gespickt mit lauter wilden Sachen… Hier hab ich euch…
Nähren
Superfood No. 4: Die Hagebutte – der Immun-Booster
Oder: „Die Zitrone des Nordens“ Jeder kennt sie – die Hagebutte, wie sie im Herbst…
Nähren
Beeren-Fruchtleder
Brombeeren findet man zur Zeit an vielen Hecken und Waldrändern und sie sind echte Gesundheits-Bomben:…
Nähren
Superfood No. 3: Kleinblütiges Knopfkraut- der „vermeintliche“ Franzose
Oder: das unterschätzte Power-Pflänzchen ∼ Bestimmt habt ihr das zarte Kraut schon mal wo gesehen, wie…
Pflegen
Sonnencreme DIY
Sommer-Sonne-Sonnenbrand… not! ∼ Vitamin D ist das einzige Vitamin, bei dem die Versorgung nicht vorwiegend über…
Nähren
APÉRO? YES, PLEAAAAASE! – denn: bitter macht glücklich
Oder: Den habt ihr bitter nötig… ˜ Kennt ihr das? Manchmal ist das Essen eigentlich gar…
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+ ONLINE SHOP! +
Entdecke unsere erlesenen Kräuterprodukte aus der Sophia Botanika Kräutermanufaktur. Neben handverlesenen Tees gibt es hier…
en route
Zum Weiterlesen: Sportlich unterwegs mit Wildkräutern
“Die Natur ist die beste Führerin des Lebens.” CICERO It’s official! Mein erstes Buch erscheint…
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Was macht unsere Kräutermanufaktur aus?
Wild by nature! Unsere Kräutermanufaktur zeichnet sich unter anderem dadurch aus, dass wir sowohl mit…