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Habt ihr auch schon den wunderbaren Duft der LINDE Habt ihr auch schon den wunderbaren Duft der LINDE bemerkt? 🌳🐝 Aktuell kann ich grad gar nicht genug davon bekommen! 
Schon früher wusste man um ihre besondere Wirkung und so wurde sie oft in der Dorfmitte als Baum der Gemeinschaft, Liebe und des Friedens gepflanzt. 
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Sie enthält u.a. ätherisches Öl, Flavonoide, Schleimstoffe, Farnesol, Gerbstoffe, Proteine, Schwefel und Calcium. 
Lindenblüten können somit schmerzlindernd, beruhigend, abwehrsteigernd und reizlindernd wirken. 
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Einfach als Tee genießen. ☕️🫖
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Oder zur Hautpflege einen Ölauszug aus den Blüten machen, dieser eignet sich besonders für empfindliche und reifere Haut, er regeneriert die Hautbarriere und besitzt eine schützende Wirkung vor äußeren Einflüssen.🌼
Das enthaltene ätherische Öl der Lindenblüten hat antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften, die besonders bei unreiner Haut helfen, es strafft die Haut und verkleinert zu große Poren.
💡Tipp: den Lindenblüten-Ölauszug kann man auch super für selbstgemachtes Deo verwenden, da das enthaltene Farnesol verhindert, dass Schweiß unangenehm riecht.🤭
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LINDE
TILIA
LINDENBLÜTEN
WILDBYNATURE
Alles über Walnussblätter und warum ihr am beste Alles über Walnussblätter und warum ihr am besten noch im Juni losziehen solltet, um sie zu sammeln… im aktuellsten Post!🙌🏼🌿🤎
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WALNUSS
JUGLANS REGIA
WALNUT
#wildbynature
Habt ihr eigentlich schonmal Walnuss-Blätter verw Habt ihr eigentlich schonmal Walnuss-Blätter verwendet? 🤔 Nö? Solltet ihr aber!🙌🏼🌿
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Die Walnussblätter stecken voller wertvoller Inhaltsstoffen wie zB:
•Gerbstoffe
•Flavonoide
•ätherische Öle
•Vitamin C
Studien haben gezeigt, dass Walnussblätter stark antioxidativ wirken, den Körper bei der Zellerneuerung unterstützen und freie Radikale bekämpfen. Außerdem besitzen die Blätter antibakterielle Eigenschaften und können dabei helfen, den Blutdruck zu senken. 👌🏽👌🏽👌🏽
Wow, oder? 
Und das beste: Im Juni besitzen die Blätter die höchste Konzentration an Wirkstoffen!💪🏼
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Für einen Aufguss können frische oder getrocknete Blätter verwendet werden (für eine Tasse ca ein bis zwei Esslöffel getrocknete oder doppelt so viele frische Blätter verwenden), ca 10 min ziehen lassen und danach abseihen. ☕️
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Wer allerdings allergisch auf Walnüsse reagiert, sollte eher die Finger von den Blättern lassen!🚫
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Übrigens: Man kann auch die Haare mit den Blättern (und den grünen Schalen) färben! Dazu benötigst du je nach Haarlänge und Farbintensität 200 bis 300 Gramm Walnussblätter. Je mehr Walnussblätter man verwendet, desto dunkler wird die Farbe. Dabei variiert die Färbung von Walnussblättern zwischen hellbraun und einem dunklen Schokoladenbraun.💆🏽‍♀️
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🤎Schick diesen Post unbedingt deiner/em Bestie weiter, wenn du willst, dass sie auch davon erfahren!
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WALNUSS
JUGLANS REGIA
WALNUT
#wildbynature
It takes a village! 🙌🏼🌿 Oder zumindest di It takes a village! 🙌🏼🌿 Oder zumindest die ganze Familie…😅 Kamillenernte am Kräuterfeld mit meiner 98-jährigen Oma & unserem 2-jährigem Sohn. 🌼🌼🌼
Sie ist heuer wieder so üppig, obwohl ich sie gar nicht extra angesät habe - sie sät sich jedes Jahr von selbst aus… mit ihren wertvollen ätherischen Ölen, Flavonoiden & Co wirkt sie entzündungshemmend, krampflösend, wundheilungsfördernd und beruhigend und zählt zu den Parade-Kräutern in der traditionellen Heilkunde.💛
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🫖Übrigens - die Kamille ist Teil unserer „Bauchwohl“-Teemischung, erhältlich im Onlineshop - Link in Bio! 
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KRÄUTERANBAU
KRÄUTERMANUFAKTUR
KRÄUTERSHOP
KAMILLE
MATRICARIA CHAMOMILLA
Rosenöl für die Gesichtspflege🌸🌸🌸 . End Rosenöl für die Gesichtspflege🌸🌸🌸
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Endlich wieder! Ich hab einen tollen Platz mit Wildrosen gefunden, dieser Duft - ein Traum! ☺️Obwohl ich eigentlich gar nicht so arg auf Rosen stehe, darf sie in der Gesichtspflege bei mir nicht fehlen! 
💯Denn: die Rose wirkt entzündungshemmend, 
vitalisierend, beruhigend und feuchtigkeitsspendend!!!🙌🏼
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This is how we do it:
- Ölauszug - 
Rosenblätter ein paar Stunden an einem schattigen Platz luftig auflegen, damit etwaige Käfer davon krabbeln können. Tipp: wenn die Blätter leicht anwelken ist die Gefahr der Schimmelbildung auch geringer. In ein verschließbares Gefäß geben, vollständig mit enem guten Pflanzenöl übergießen (zB Mandelöl)  und für ca. 3 Wochen stehen lassen (bei Raumtemperatur, nicht direkt in der Sonne). Danach abseihen, fertig! 🌸
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Das Rosenöl kann einfach direkt nach dem Gesicht waschen aufgetragen werden oder zu einer Gesichtscreme weiterverarbeitet werden. 🌸
Wie das funktioniert, erfahrt ihr in meinen Naturkosmetikworkshops - Link in Bio!👆🏼
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Mein kleiner Helfer war natürlich live dabei - und wenn man wieder mal keinen Sammelbeutel mit hat hat, muss die Haube vom Junior herhalten…😅
Wer kennt‘s?🤭
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#wildrose #rosenöl #roseoil #naturkosmetik #kartoffelrose #naturecosmetics #kosmetikselbermachen #wildbynature
I really want to go outside! 😎🌿 Na, habt ihr I really want to go outside! 😎🌿 Na, habt ihr die DIY Sonnencreme schon ausprobiert? 
Meine kostenlose Detail-Anleitung sowie ganz viel wissenswerte Hintergrundinfos findet ihr im Blogpost, Link in Bio! ☀️☀️☀️
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👍🏼Teil diesen Beitrag mit jemandem, der diese selbstgemachte Sonnencreme auch unbedingt probieren sollte!⛱️
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#sonnencreme #diy #sunscreen #sunlotion #hautpflege #naturkosmetik #selbstgemacht #naturecosmetics #plantbased #keinsonnenbrand #tan #skin #gesundehaut #spf #lichtschutzfaktor #lsf #uvstrahlen #sustainablelifestyle #kräuterpädagogik #herbalism #wildbynature
Sommer, Sonne, Sonnenbrand… - not! ☀️👙😎 Na, habt ihr euch schon eingedeckt mit Sonnencreme? 🧴Ich verwende ja am liebsten meine eigene, denn gerade bei diesem Thema ist es mir wichtig ganz genau zu wissen was auf meine Haut kommt! 🌿🌸 Sie ist super easy herzustellen und absolut wirksam! 💯 (und man wird nicht so komisch weiß wie bei vielen anderen natürlichen Sonnencremes...🙈😅) Kann ich euch wirklich ans Herz legen! 🙌 
Link zum  Rezept wie immer in Bio! 🔝
👉🏼 Was verwendet ihr am Liebsten als Sonnenschutz?
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#littlemisssunshine #sonnencreme #diy #sunscreen #sunlotion #hautpflege #naturkosmetik #selbstgemacht #naturecosmetics #plantbased #keinsonnenbrand #tan #skin #gesundehaut #naturverbunden #nachhaltig #sustainablelifestyle #kräuterpädagogik #herbalism #wildbynature
Die beiden Gewinner:innen der 2 Exemplare meines B Die beiden Gewinner:innen der 2 Exemplare meines Buches wurden ausgelost & persönlich verständigt! 🙌🏼🌿 Jetzt ist es unterwegs zu euch! ✌🏼Viel Freude mit dem Buch! 🤍
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**WIN WIN WIN!** 🥳 Der Muttertag steht vor der **WIN WIN WIN!** 🥳 Der Muttertag steht vor der Tür! Und weil mein Buch heuer 2. Geburtstag feiert, verlose ich 
**2x1 Exemplar ** unter euch! 🙌🏼
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Worum geht es da nochmal? Es ist das perfekte Geschenk für alle sportlichen Naturliebhaber und ideal, um in die Welt der Wildkräuter einzutauchen! Mit großem Wissensteil, 5 Portraits von heimischen Superfoods und vielen Rezepten für •vor •während und •nach der sportl. Betätigung.🌿
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So seid ihr bei der Verlosung dabei:
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⋙ Jemanden taggen, der das Buch auch gerne haben würde
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There ain’t no hood like motherhood!🧡
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Design: @fargocircle 👏🏼
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Dieses Gewinnspiel endet am 5. Mai 2025. Die Gewinner:innen werden per DM verständigt. Teilnahmebedingungen: Lieferadresse AT/DE/CH 
Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu FB/IG.
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Wild by nature! Hi, ich bin Sophie und ich liebe die Natur! Lass dich inspirieren von allem, was sie uns zu bieten hat und begleite mich auf meinem „green walk.” Mehr…

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