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DETOX MIT KOMBUCHA – das Kultgetränk in neuem Licht
Kombucha bringt wieder Schwung in unseren Körper und hilft beim Entgiften Das enzymreiche, symbiotische Getränk…
Kategorie: Nähren
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LOKALE SUPERFOODS – warum wir diese regionalen Kostbarkeiten nicht außer Acht lassen sollten. ∼
Eine Übersicht. Oder: Superfood ist nicht gleich Superfood. Superfoods. Was für ein Hype. Man kommt…
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COLA-SIRUP selbst gemacht – die koffeinfreie zero-waste Alternative
Wie bitte? Cola selbst gemacht? Das Original-Rezept ist doch ein gut gehütetes Geheimnis, oder? Es…
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It’s Tea Time – Schwarztee selbst gemacht
Habt ihr gewusst, dass man aus Himbeerblättern selbst „Schwarztee“ herstellen kann? Ja, ihr habt richtig…
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Bärlauch-Maki – Bärlauch goes Asia!
Ich liebe es, dass Bärlauch nicht nur schmackhaft ist, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht so…
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EINE ODE AN DEN BÄRLAUCH – weckt neue Lebenskräfte
Bärlauch ist zur Zeit ja wortwörtlich in aller Munde. Mmmmh, bestimmt kennt ihr den Duft,…
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DIY SCHOKO-MINZE – die perfekte Kombination
Oder: Diese Nascherei darf auch „Before Eight“ genossen werden… Minzen gibt es ja unglaublich viele….
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GIN TONIC POPSICLES – inkl. Tonic Sirup DIY
Oder: Erfrischung auf kolonialen Spuren… Wer mich kennt, der weiß, dass ich super Getränke-affin bin….
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Mammamia! Wilde Kräutertorte
Wie wär’s mal mit einer etwas anderen Torte zum Muttertag? Also keine süße Torte zum…
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Superfood No. 2: Vogelmiere – der immergrüne Vitaminspender
Das zweite Superfood dieser Serie ist die Vogelmiere. Was sie so besonders macht? Sie versorgt…